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一天的军训很快就结束了。
结束了忙碌的一天，又到了深夜……
十二点整。
独孤仇坐了起来。
而紧接着曲风三人也都坐了起来。
没有过多的交流，四人默默地穿好自己的衣服，打开窗户，跳了出去，在附近找了一处没人也没有监控的空地。
空地也是在树林中，正好能遮掩曲风他们。
“咳咳，今天晚上，我要教你们如何修炼。”独孤仇说道，曲风三人急忙认真的看向独孤仇。
说实话，独孤仇也有些激动，之前都是别人指导他修炼，这还是他第一次指导别人修炼。
“觉醒者的修炼分为两个方面，力和身，所谓的力就是能力的修炼，包括等级、适配度、技能等等，身就是身体的修炼，只有更加强大的身体才能容纳下更强的力量。”独孤仇缓缓说道。
曲风三人拿出了纸和笔开始记录。
“先说身体的修炼，如果身体的基础打好，虽然不会提升等级，但是同等级容纳的力量更多，生死之搏，一丝力量都可能会为你带来翻盘的机会，而且身体的修炼也会增强你们的体质和反应速度，技能的使用和能力的运用也会更加得心应手。”
“可以说，身体的修炼是基础，有一些人认为在觉醒之前将身体锻炼强大，能使觉醒之后的适配度更高，就比如在我们独孤家，在接受种子觉醒之前，一直都要锻炼身体，我十八岁得到的种子，进行了觉醒，在十八岁之前，我一直都是在锻炼身体。”
张越和安宁看向了曲风，曲风的适配度那么高，难道说曲风是身上有七道疤痕的男人？还是说曲风的麒麟臂终于觉醒了？
“不要看他，他是一个例外，况且这只是猜测，没有依据。”独孤仇自然知道张越他们想的是什么，只能黑着脸说道，对于曲风那恐怖的百分之九十五的适配度，独孤仇一直难以介怀。
适配度的提升并没有那么容易，很多人可是一辈子都达不到百分之九十的适配度，就算是独孤仇自己，目标也只是百分之八十以上，可以说，曲风一开始就已经超过了别人修炼一辈子的成果。
虽然独孤仇只知道适配度和修炼速度有关，而且曲风还没开始修炼，实力就在稳步增长的事实也证实了这一点。
到现在，独孤仇是十一级，曲风是七级，没错，睡觉之前，曲风双升级了。（双是又又的意思）
独孤仇一年的成果，曲风两天就走了一半了。
每当想起这件事，独孤仇就觉得心口传来一阵阵的绞痛，心痛到难以呼吸。
不得不说，独孤仇确实嫉妒了，加上开学报到那天，曲风就给独孤仇留下了不好的印象，现在独孤仇最看不上的就是曲风。
“好了，继续说，你们现在再打基础已经晚了，但是并不妨碍身体的锻炼，从明天开始，你们每天先绕冰城大学跑一圈再去上课。”独孤仇说道。
“不要吧……”安宁说道，体力并不算是他的长项，而且冰城大学的校区可是很大的，开车绕一圈还要十多分钟呢。
“必须的，这还是看在你们第一天开始跑的原因，等你们适应下来，就不只跑一圈了。”独孤仇说道。
“可是，跑步下来怎么办？”安宁说道。
“不会的，觉醒之后你们的体质会缓缓增涨，适当的锻炼会加速体力增涨的速度，想要变得更强，就要付出更多的努力，我比你们有经验，听我的没有错。”独孤仇说道。
曲风三人只好点了点头。
“尤其是张越，生灵类觉醒者对于身体的要求更高。”
“明白。”张越点了点头。
“还有曲风也是。”沉默了一会，独孤仇接着说道。
“为什么？”曲风一愣。
“锻炼好身体，别被自己毒死。”独孤仇平淡的说道，但是曲风总觉得独孤仇是不怀好意。
因为独孤仇找到了毒属性的资料，曲风也看过了，自然知道有“吸毒上瘾”的人将自己毒死了，想想还有些害怕呢。
“接下来说说关于能力的修炼，能力的修炼包括三个方面，等级，技能，适配度，一些特殊的属性还需要有其他方面的修行，而目前为止，唯一特殊的就是曲风，需要不断的食用各种毒药，这个只能靠你自己了，有资料，就不多说了，但是希望学长注意一下，不要把自己毒死。”
曲风满头黑线，为什么还是感觉独孤仇的话里充满了恶意？最后的“学长”的称呼为什么听着有点不对劲呢？平时你不都是直呼我们的名字的吗？而且什么叫不要把自己毒死？本来就害怕，不要再吓人了！
“等级一般只能靠冥想这一种，修炼的功法的等级越高，修炼的速度越快，不过吸收一些宝物的力量也能提升等级，比如能量结晶。”
“适配度的提升有两种方法，一种是不断感悟自己的属性，一种是在提升等级的时候有机会提升适配度，一般来说是十级又一次提升适配度的机会，除了突破十级彻底融合种子的那一次之外，其他时候适配度提升的幅度都很小。”
“最后就是技能，技能除了固有技能，其他的技能需要自己学习和领悟，这种技能也是有等级的，而且随着不断的修炼，等级也会提升。”
“但是，固有技能才是修炼的核心，选择修炼的技能的时候最好还是围绕着固有技能选择，最好是能配合固有技能使用的。”
“除了这些，在提升实力的时候还要注重力量的强度，打好基础，否则即使觉醒属性再好，适配度再高，也难有成就。”说道这，独孤仇看了曲风一眼。
曲风三人点了点头。
“好了，拿出你们的修炼手册，我来带你们正式修炼。”