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木叶3号训练场。
自来也看着手上的气球陷入了沉思，水门徒弟对不起了，你的螺旋丸我要先一步使用了。
以后就提前把飞雷神之术给你吧，在加一个“九尾之夜”的存活，相信你也不想那么英年早逝吧。
要想使出螺旋丸可以分成四个步骤，集中，旋转，威力，维持，这还是原著自来也给鸣人的方法，只有按部就班就行了，还是很轻松的。
集中顾名思义，这是集中精力的意思，鸣人因为受到九尾查克拉的干扰，集中自身查克拉修炼变得很困难。自来也为了让鸣人集中精神，在手心画了一个木叶的小符号，让鸣人以它为点进行修行。
不过自来也可没有九尾，当然非常简单的跳过这一步了。
旋转自来也准备了数量惊人的水球，让鸣人通过手中查克拉有规律的运动，使水球破开。
因为有液体作为媒介，所以这一步鸣人走的还算轻松。
自来也拿起水球开始运转查克拉，一不小心就破开了，然后自来也又全身贯注的运转查克拉，再经历过几次失败后，自来也很快就学会了。
‘哟西！继续下一步吧。’自来也暗自高兴的想着。
威力破开水球的窍门找到后，自来也又准备了数量众多、硬度极强的皮球（据说硬度是水球表皮的100倍）。
因为内部是空气，没有像液体那样有明显的触感，再加上表皮极有韧性，这一步让鸣人吃尽了苦头。
按照破开水球的方法，有规律的查克拉运动怎么也无法破开皮球，练得久了，手掌甚至失去了触觉。
终于，在一次偶然中，鸣人得到了灵感。通过在皮球周围打上数个查克拉支点，让皮球中运动的查克拉以支点为方向进行零散运动。
最终，皮球承受不了内部查克拉流动的压力，爆破开来。
完成了这一步，基本就完成了螺旋丸的精髓：高密度查克拉高速无规则运动！
自来也拿着皮球运转查克拉，然后砰的一声就破了，自来也不断尝试，但是现实就是查克拉要不就是过大撑破皮球，要不就是过小，爆不开。
这就必须有非常的控制力，形成有规则的查克拉运动，这样打在敌人身上就是一个血洞。
过来了好久自来也看着天都黑了，一屁股坐在地上，双手都的伤口，这要是别人还不得累晕过去，一天的查克拉的在消耗着，要不是自来也的身体异于常人，而且查克拉也不是一般人拥有的。
这巨量的查克拉支持下，自来也几乎没有停止，查克拉跟不要钱似的。
不过效果还是不错的，训练一周后终于掌握了。
自来也感受到手中的查克拉球开心的笑了笑，不容易啊，平常人早就不行了，这还得靠我自来也大人才能研发出来。
接下来就是最后一步了维持
这是最后一步，无需任何道具，将前三步的成果在手中展示，然后拼劲全力维持住它。
只要能维持球形高密度查克拉在高速无规则运动中不被消散，螺旋丸才能最终成型。
螺旋丸因为本身是无属性忍术，换言之，任何属性都能往里加，任何属性的忍者都有资格学。后期鸣人往里面加各种属性，螺旋丸都能包容。
像这种修行条件低（对属性没门槛）、威力巨大、有成长性的无印忍术，简直是宝藏级的大杀招。
“真是的，居然这么难！”自来也叹气的说到。
地上的气球早就成堆了，水都流了半个训练场，只能说不愧是螺旋丸，入手简单，伤害高，重要的是无印忍术。
难怪波风水门凭借着飞雷神之术和螺旋丸在三战出尽了风头，不过也只是这样了，螺旋丸虽然伤害高旦也就那样吧。
在波风水门对战云隐的“AB”组合时就可以看出来，虽然速度快但是没有伤害啊，刮了半天最后因为某种原因才退去的。
现在只要我能勤加练习就能使出来，这只是熟练的原因，经常练习也有助于控制查克拉。
……
“拿肾肝！！”
训练场上自来也朝着一颗树跑去右手撑开，一颗脑袋大小的查克拉球体瞬间将树击穿，没有丝毫阻碍，树洞上显出螺纹一样的条纹。
“呼，哈哈哈，成功了。”自来也大笑起来，这几天都快要魔怔了，双眼都是黑眼圈，终于经过不懈的努力成功了。。
倒在地上的自来也不由觉得全身轻松，自己昨天还在给纲手吹虚呢，终于可以让他们见识一下我的无印忍术了。
就让大蛇丸这个未来的忍界“第一科学家”见识一下什么是真正的天才，什么禁术通通这开，现在是我自来也大人的时代。