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第二天，天刚亮，林俊便睁开了眼睛，眼晴周围隐约有些黑色，显而易见，他失眠了。
因为今天是第一次练武，兴奋的心情让他根本睡不着，整个晚上都是在煎熬中渡过的，所以，一到早上他就等不及想出去了。
在镜子前穿好了衣服，并在腰间系上了令牌，为了让自己更好的练武，他在出门前甚至还特意喝了一杯祖传的姜茶暖身体。
一盏茶的时间过去，林俊气吁吁的来到了练武场。
所谓的练武场，其实就是一个太极圆一般的场地，面积非常大，足以容纳数百人同时站着，旁边还放着练习时可能会用到的东西，包括兵器和靶子，算得上是样样俱备。
寅时天刚亮，林俊本以为自己来的够早了，没想到有人比他还早。
一进来，他就看到有个闭着眼睛的中年男子站在场中背手而立。
不远处还有几个被寒风削得脸色发白的少年。
走近一看，他才发现宁毅居然也在那个几人里面。
没多久，一众练武学徒也到齐。
男子这才睁开了眼睛，冷漠的眼神在一行人身上扫过一遍，然后大声说道：
“你们都听好了，我叫陈刚，是这次给你们传授武学的人。”
洪门的规矩我就不说了，想必你们也记得一清二楚。
至于今天要传授的武学，便是门内人手一份的缩骨功。”
话音刚落，一众外务学徒便议论纷纷，很快，就有一位少年好奇的问道：
“教官，缩骨功是什么？”
闻言，陈刚只是脸上一笑，也不回话。
就在众人疑惑的时候，他忽然肩膀一抖，浑身咔嚓声乱响，慢慢的，那两米高的身体居然变成了一个约莫普通少年高度的人。
一分钟过去了，他才恢复正常模样，冷冷的看着众人。
示范结束！
一阵倒吸凉气的声音响起。
林俊瞳孔也是微缩了一下。
这还是人！？
众人的反应，陈刚看在眼内，他满意的点点头，然后抱着双手，居高临下的说道：
“刚才的动静我想你们也看到了，这便是缩骨功练至大成的模样，至今为止我已练了十年，所以你们也不必太过兴奋。”
闻言，众人发热的头脑才冷却一些，可依旧蠢蠢欲动。
“废话不多说，现在我会在你们每个人身体当中打入五道气劲，震散僵化已久的肌肉和筋骨，让你们的身体有足够的条件去修炼缩骨功。”
“至于你们在这条路上能够走多远，就不是我可以管的了。”
说完，陈刚手指一抬，说道：“你们这些人，由左到右，顺序的一个个走出来。”
没多久，一个面容刚毅的少年就在他的吩咐下从队列里走了出去，似乎感受到众人的目光，这位少年稍微有些紧张，不过很快便平静下来。
“扎马步，不动如山！深吸气，气沉丹田！”
陈刚目光一厉，接连说出了四个指令。
五秒钟后，也不等少年有没有准备好，他的右手拇指猛然点向少年的腹部，指尖点动，一连就是五记，整个过程快若雷霆，带起阵阵残影。
“回去好好练，记住这种感觉！”
少年双手捂住腹部，颤抖的身躯已经弓成一个大虾，额头处青筋暴起，口中不停的倒吸冷气，巨大的痛苦让他几乎要当场昏厥。
“快点，下一个！”
一掌拨开了少年，陈刚迈动着步伐走到下一个人面前，也是一连点动五次，不过这个人意志没那么好，当场就惨叫一声倒在地上，尿液流的遍地都是。
众人脸色一变，为了不让自己丢脸，纷纷手脚并用，扎出最好的马步，迎接即将到来的暴风雨，不过他们的结果也并未比前面这个人好上多少，有个胖子甚至痛的当场喷出了一口血，差点就晕了过去。
很快，陈刚就站到林俊面前。
林俊早有准备，顿时憋住气，额头青筋凸起，全部的意志都投入到对肉身的掌控之中。
“哒！哒！哒！哒！哒！”
原本沉寂的丹田，仿佛升起了一团火，五道劲力化作一道洪流震颤他的肉身。
“呼……”
林俊疼得面容扭曲，他感觉自己的肌肉和筋骨，就如同一道脆弱不堪的堤坝，被凶猛洪流冲得快要散架，能做的也只有苦苦支撑着。
不知道过了多久，仿佛度日如年。
林俊终于恢复过来，深吸了一口气，他感觉自己的身体状况前所未有的好，就好像能一拳打死一只老虎。
不过，当他掀开上半身的衣衫的时候，却是吓了一跳，因为腹部那里的肌肤青紫一片，甚至有淤血渗出，状况极为恐怖。
他手轻轻的抚了一下，顿时疼得咬牙切齿。
“还好不是没有收获。”
林俊看向属性面板，嘴角露出一丝笑容。
姓名：林俊
武学：缩骨功(未入门，不可提升)
灵能：600
“只要把缩骨功入门的话，想必就能够借助灵能把这门武学快速提升至小成，大成，甚至是圆满的程度。”
林俊心里一喜。
因为他看到自己有了快速成为高手的希望。
而且，随着武学的积累，说不定他能够达到前所未有的强大境界，至少自己和家人的安全是有保证了，不再是随便一只女鬼就能灭杀的小人物。
“好了，这次的传授武学已经结束，三十天内把缩骨功练到缩阳入腹的人以后可以继续来这里，超过三十天的话那就滚蛋吧。
哦，对了，忘了告诉你们一件事，最近洪门门主唐龙打算招收一位新的弟子，若是你们谁表现出修炼天赋的话，说不定就能一夜间飞黄腾达。
你们谁要是不甘一辈子庸庸碌碌的话，那就好好把握住这个成为人上人的机会。
话就到这里，都散了吧。”
看到惨兮兮的众人，陈刚皱起眉头说道，说完便摆了摆手，径直的离开了练武场，很快就消失在视线里。