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三山围绕一湖，湖中有个小岛，小岛上有十几座精舍，一大片绿草地，草地上七八个弟子正在锦绣的督促下练功。
锦绣见神机公子领着三名新进弟子前来，迎了上去，拱手道：“辛苦神机公子了。”
小强、盘敏、小明见过锦绣尊者后，神机对锦绣说道：“锦绣尊者，我已将他们带到，这里便没我什么事了，我且告退。”
锦绣还礼道：“神机公子事必躬亲，真是我辈楷模。”
神机轻咳一声说道：“近年敌人蠢蠢欲动，神机若不把好进关密洞，岂不辜负白骨上仙对在下的信任和期望。”
锦绣犹豫了下，问道：“对了，神机公子，您说的敌人究竟是些什么人啊？这些年咱们仙派不是好好的吗，也没看见什么敌人闯进来啊。”
小强没料到，连锦绣尊者都不知道敌人是谁，这神机把进洞密道看得这么严，究竟是防止什么人进来呢？
只听神机再次清咳一声，神秘兮兮地道：“天机不可泄露也。”然后转身，骑上飞兽离开了小岛。
神机离开后，锦绣对小强三人说道：“这座岛叫归来岛，这里是新人培训处，我是锦绣，你们也应该认识了。接下来这段时间，你们就在岛上住下，我会传授给你们一些基本知识和功法，帮助你们种出仙胎。种出仙胎之后，便会分派到各处。如果不出意外，小强你将会拜在君耀尊者门下，盘敏，你将拜在敦煌尊者门下，而小明，你则拜在沐春尊者名下。都记住了吗？“
“弟子谨记尊者吩咐。”
锦绣招呼草地上练武的七名弟子过去，一一作了介绍，加上小强三人一共十人，都是新进弟子。
小强特别留意到，其中三个女弟子的名字有异常人，那个扎着两个辫子的，眼睛大大，老爱嘟嘴的少女叫做小岛子。
那个身材高挑丰满的，耳朵有点尖尖的，头发有点短的，叫做大岛子。她是小岛子的姐姐。
还有一个，额头上绑着玉带，扎着马尾辫，脸蛋玲珑精致，身材凹凸有致，老偷偷用眼睛瞪着盘敏的叫做美帆子。
小强自认为对美女没有多大兴趣，当锦绣尊者开始传授功法后，就不再偷看那三个名字怪怪、肤色也有别上国女子的少女了。开始认真学习。
一天下来，小明觉得学到的东西比之前十几年都还要多。
修真者有三处地方可以运转功力，第一当然是豆指，这里面的洪荒之力是创世神力，可以召出豆灵、发出豆弹。一个人豆力高低决定了他法力高低。
第二处是丹田，这是内力集聚之所，一个人内力高低，决定了他武力高低。
第三处是心脉，这里是运转全身功力的枢纽，可以调动豆力到丹田，也可以将丹田之力调到豆指。
修仙的第一重境界是种仙胎，就是控制心脉，借助豆力在丹田中种出仙胎，当仙胎一旦觉醒，即可成仙。
成仙之后，丹田、豆指、心脉之间脉息畅通，无所阻碍，即可瞬间借助豆力提升武力，也可借助内力瞬间提升豆力。成仙的一个典型特征，就是可以御剑飞行。剑可以通过豆力种出剑灵，剑灵放置于豆指中，需要时召出。然后以仙胎内力催动剑灵，即可飞行。成仙就是将洪荒之力引入丹田，种出仙胎，让仙胎与豆指之间完美融合，从而可以将内力、豆力随意施展，无所阻碍的这么一个过程。
当然，种出仙胎只是仙人的第一重境界，后面还有九重境界，因为暂时接触不到，锦绣尊者并未传授。
修仙广义上分为两类，第一类是修大乘仙，就是以豆力为主，内力为辅，主修法术，学到极致，能呼风唤雨打雷闪电，甚至可以移山倒海。修大乘仙，因为主要是依靠天赐的豆力，修炼难度相对较低，修成的法力也颇为不俗，是目前修真界的主流。
第二类是修小乘仙，就是以内力为主，豆力为辅，利用豆力，主修内力，即是“以人为主，以豆为辅”。学到极致，可以让五脏六腑都种出豆胎，将个人战斗力发挥到极致，法术抵御力极强，单体攻击力极高，个人体力、生命周期都将得到极大的提升。修小乘仙，需要用内力将豆胎种遍五脏六腑，难度较高，因为更注重单杀技能而忽略了群攻法术，实用性不如大乘仙，目前，修真界中，只有小部分修炼小乘仙术。
除了这些知识外，锦绣尊者还传授给自己一套《豆脉初通》的功法。
小强独坐湖边，闭门打坐，依照《豆脉初通》上讲解的知识，观照自己右手豆指到心脉再到丹田之间的线路，依法运功，半个时辰后，丹田-心脉-豆指之间隐隐可见一条脉息清晰浮出，不断运功冲击线路中的阻碍，试图打通此脉，却迟迟未能成功。
召出玉儿，向她讨教，玉儿坐到他身边，望着氤氲的湖水，说道：“主人，你别把豆脉看成是血是肉，别把它看成是一条固定的死线，你要把它看成是水，就像眼前这湖水，你丢去一颗石子，水波会随之荡漾。水是可以变通，是可以受外力改道的。遇到阻碍，你不应该使出蛮劲儿去冲刺，而是想方法化解，或者改道，庖丁解牛，顺着脉息方可事半功倍。”
小强依言而行，果然顺畅多了。眼见天黑，肚子也饿了，跳进湖中，捉了条两鲤鱼，和玉儿在湖畔生火烤来吃了。
继续打坐修炼。打通豆脉乃是基本功，其余几名学徒早都打通了豆脉，就自己还没有打通豆脉，必须要尽快打通，才能跟上大家的脚步。
还好自己现在已经是炼化的镔指，豆力充足，即便已经运转了一下午，还未见疲态。
小强继续发力，一个时辰后，终于打通了豆脉，此刻他觉得丹田发热，全身舒坦，他愉快地一跳而起，拉着玉儿在湖畔跳起舞来。
正跳得起劲，忽然听到精舍那边传来打闹声，忙收起玉儿奔过去查看。
来到盘敏的住所前，看到盘敏、小明正和大岛子、小岛子还有美帆子打群架！
小强二话不说，撩起袖子，跳过去从后面将美帆子拦腰抱住，使劲儿一摔，摔翻在地，狠狠压在她身上。
小岛子和大岛子见美帆子被小强偷袭，冲过来对小强拳打脚踢，小强手脚抽不开身，只得拼命用嘴攻击美帆子的脸部，美帆子被那灌输内力的嘴打得鼻青脸肿，她的手脚被小强牢牢控住，一怒之下也用嘴发功狠击小强脸部，小强也被那看似娇嫩柔软的小嘴打得鼻青脸肿。
小强见嘴功不及对方，招架不住，只得就地一滚，滚了开去。盘敏小明已经过来接应，那边美帆子、小岛子大岛子呼喊着扑了过来，六人在街道上乱打一通，旁边围观的四人中，早有人去锦绣处通风报信。
已经入睡的锦绣接到报告，鞋子都没来得及穿就奔了过来，举起右手往打架的六人一挥，一道寒气喷射而出，将六人立即冻住，动弹不得。锦绣跺脚，怒道：“你们怎么回事，上山第一天就大打出手！晚饭吃多了么！”
虽然被寒气冻住，嘴巴却可以说话，盘敏说道：“尊者，我本来已经入睡，却发现窗外有人影晃动，起身查看，竟然看到屋子里有几条毒蛇在爬动，就马上追了出去，看见美帆子、小岛子、大岛子在窗外还没来得及跑脱，便过去找她们理论，结果她们二话不说就一起向我攻来，我只得还手！”
美帆子辩解：“尊者，毒蛇不是我们放的，我们只是在街边散步，忽然听到盘敏的叫声就立即奔过去，看看她发生了什么事。哪知道刚奔到她家门外，她就冲了出来，看到我们二话不说，就向我们动起手来，瞧瞧，你看我的脸，被她被打得鼻青脸肿的，呜呜。”
小强喊道：“你的脸不是盘敏打的，是我打的，你别冤枉好人！”
锦绣尊者走到小强身边，呵责道：“你用的是什么样的功法，竟然将她打得这么惨！”
小强道：“尊者，你看我的脸，也被打得鼻青脸肿的，就是那个美帆子干的！”
美帆子叫道：“是你先把我打得鼻青脸肿，我才把你打得鼻青脸肿的！”
小强叫道：“是你先打盘敏，我看到了，才过去打你的。”
“够了！闭嘴！”锦绣尊者大声喝道：“不管是谁先动的手，以后都不许再用这种恶毒的功法，大家都是同门，平时竞技较量是正常的，但是不得使出这种毁容式的恶毒招数，你瞧瞧，美帆子以前是多漂亮的一个小女孩儿，现在都被打成什么样了！还有王法吗！”
众人不敢吭声。
锦绣尊者来回踱步，继续说道：“我知道，盘敏你是无疆上国的公主，美帆子，你是东瀛台国的公主，或许你们两国之间有些摩擦，但是，那些都是仙山以外的事情，进了仙山，你们就是蓬莱派的弟子，就得遵守蓬莱派的戒律，像今晚这种事情，如果我上报给戒律院，摩苏尊者一定不会轻饶你们。但是呢，念在你们刚刚上山，很多规矩还不懂的份儿上，我暂时给你们压下，今后再有这种事情发生，我定不会轻饶。你们听明白了吗？”
“听明白了！”众人齐声答道。
小强终于明白，为何盘敏、美帆子彼此注视的眼神不善了，原来一个是无疆上国的公主，一个是东瀛台国的公主。