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第73章 去幼儿园

作者:小小小勒色返回目录加入书签推荐本书
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    没想到这女人竟然记住了“我怎么感觉我现在像是被富婆包养的小白脸呢。”

    沈昊拿着卡,开玩笑的道。

    “是啊,还是个贴心的小富婆呢。

    所以呀,你得有个好身体,好好伺候我才行。”

    张若雪咯咯笑。

    “健身卡怎么有两张啊?”

    沈昊不解的问道。

    张若雪露出一口小白牙:“那张是我的,我陪你一起去健身呀。

    怎么样,开心吧。”

    “你也要去健身么?”

    沈昊一愣。

    “我是去上瑜伽课,我才不要像你们男人一样,练的浑身肌肉块,难看死了。”

    张若雪一脸嫌弃的说道。

    “女人不都喜欢肌肉男么?”

    “那是别人,我才不喜欢,我喜欢你这样的小奶狗!”

    张若雪笑嘻嘻的说道小奶狗?沈昊一脸黑线,自己堂堂战神,居然被人说成小奶狗!算了,说就说吧,反正自己这痩弱的身体,也比奶狗强不了多少。

    安顿好果儿后,两人来到市中心。

    金盛健身倶乐部,云海最高端的健身房之一。

    这里不论是环境还是服务都是超一流。

    但相应的,价钱也不是一般人能消费的起的。

    张若雪显然是这里的老会员,轻车熟路的带着沈昊来到了换衣大厅。

    “卡上有你的更衣箱号牌,里面我叫人放了一套健身服。

    你去换上吧,我也要去换衣服了。”

    张若雪细心的嘱咐完,才进了女更衣室。

    沈昊换好衣服,出来的时候正好看到张若雪也从对面出来。

    此刻张若雪穿着紧身瑜伽服,完美的身材一览无遗。

    胸前沉甸甸的饱满,好像走路都在颤动。

    修长笔直的大白腿,平坦白嫩没有一丝赘肉的小腹漏在外面,看的沈昊一阵发呆。

    “喂,你看什么呢?”

    张若雪没好气的问道。

    沈昊咽了下口水:“你身材这么好还练瑜伽啊。”

    听到沈昊的夸奖,张若雪心中窃喜,羞红着小脸:“身材是需要保持的,要是不经常锻炼,时间长就变的难看了。

    喂,你的眼睛别乱看,我要去上课了。

    你也快去健身吧。

    我下课了去找你。”

    说完,害羞的跑进瑜伽室。

    真是个妖精。

    沈昊感觉自己的荷尔蒙都被她调动了。

    瑜伽室跟健身房相隔不远,就是一条走廊。

    来到健身室。

    这个点健身的人并不多,整个健身室还有十几个人。

    屋子里环绕着轻音乐,倒是十分舒爽。

    沈昊深吸一口气,活动了一下筋骨。

    想要保护最爱的人,那就要有一个强健的体魄。

    必须尽快恢复上一世的力量才行。

    先从柔和的来吧。

    沈昊先是在跑步机上跑了二十分钟,直到身上冒出了汗水才停下来。

    紧接着便是坐姿推胸训练,沈昊直接把重量加到了七十五公斤。

    太轻了。

    八十公斤。

    还是差了点感觉。

    一百公斤,“我靠,我看到了什么,那小子训练的是,一百公斤?”

    很快,沈昊不一样的举动,瞬间引起了健身房其他人的注意。

    “还真是啊。

    这小子看着痩弱,力气竟然这么大?我练五十公斤差点都把手弄折了,这小子居然练一百公斤?”

    “这哥们该不会是嗑药了吧。

    他已经做了十几个一百公斤的训练了。”

    好爽!沈昊好像找到了上一世训练的感觉。

    越做越起劲。

    从坐姿胸推训练器上下来,沈昊觉得自己的手臂充满了力量。

    擦了下汗水,下一个目标,反方向引体向上一百个。

    双手搭上单杠。

    还没等发力。

    这时,一个身材苗条,穿着黑色紧身健身衣的漂亮长发女人走了过来。

    “帅哥,喝点水!”

    女人递过来一瓶矿泉水。

    沈昊愣了一下,从单杠上下来,看着面前陌生的女人,疑惑的问道:“内个,我们认识么?”

    女人大方的伸出小手:“我叫小莲,是这里的教练。

    现在不就认识了么,你叫什么呀。”

    原来是教练,怪不得身材这么好。

    沈昊伸出手,握住她柔软无骨的小手:“你好,我叫沈昊。”

    “你是第一次来我们健身房吧,看着有点眼生。”

    小莲笑眯眯的问道。

    沈昊微笑点头:“没错,我是第一次来健身房。”

    这倒不是假话,就连上一世,沈昊都没来过这种地方。

    他一身强杆的身手和力量,完全就是在死人堆里磨练出来的。

    但这一世再想那么训练显然是不可能的了。

    小莲打量了一下沈昊的身材:“健身不能速成,你这么练很容易受伤的。

    若是你不介意,我来为你定制一套专业的健身计划怎么样?”

    沈昊想了想,能做教练,想来应该是比自己专业,便答应了。

    但很快,沈昊便后悔了。

    “来,你们跟着我做,腿部用力,对,腰向后弯。

    慢慢来,”

    小莲缓缓下腰,柔软的腰肢性感的曲线,让在场的男人们全都流出了口水,一个个双眼放光的盯着。

    沈昊则一脸黑线,这是什么专业的训练?这么练能恢复力量才怪呢。

    其他人都跟着小莲的动作开始艰难的下腰。

    “沈昊,你怎么不做啊?”

    小莲站起身问道。

    沈昊苦笑一声:“教练,要不然我还是回去练器械吧。”

    “你这是什么意思,嫌我教的不好?”

    小莲立马撅起了小嘴,有些不高兴。

    “不,不是的!”

    沈昊紧忙解释:“只是我,”

    小莲幽怨的看了一眼沈昊,打断了他的话:“不是那就赶快练,你们也别偷懒。

    我去喝口水。”

    说完,扭动性感的身姿离开。

    这群男人的目光从始至终都没有从小莲的身上移开过。

    沈昊身旁的男人下腰失败,一屁股坐在了地上,他看向沈昊:“喂,哥们。

    你不会真的只是来健身的吧?”

    沈昊愣了一下:“来这里不健身还能干吗?”

    周围的男人听到沈昊的话,一个个像是看傻子一样看着他。

    “哥们,来这里不泡妞,你白花钱办卡啊?想锻炼在家也能锻炼啊。

    你看看咱们教练,多水灵,那身段,,告诉你就种极品的教练,在这里还有五六个呢。

    你还有心思去撸铁?你不会是弯的吧?”

    沈昊一脸黑线:“你妹才是弯的。”